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마사지는 우리 몸을 치유하고 스트레스를 해소하는 데 탁월한 방법 중 하나입니다.
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마사지 시작 전, 편안한 상태를 유지할 수 있도록 적절한 환경을 조성하고, 필요에 따라 치료사가 마사지 오일을 준비합니다.
특히 중국전통마사지 중에서도 족욕과 지압으로 진행되는 발마사지를 추천합니다.
스웨디시 마사지를 받기 전에 자신의 건강 상태를 점검하고, 현재 가지고 있는 질환이나 증상을 마사지사에게 알려야 합니다. 이는 안전하고 효과적인 마사지를 위해 필수적입니다.
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마사지를 받기 전, 편안한 환경을 조성하고, 고객의 긴장을 풀어주는 준비 과정을 거칩니다.
신체의 피로를 풀어주면 심신 안정이 찾아옵니다. 몸의 개운함을 느끼며 불면증 증상을 완화할 수 있습니다.
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